笑一笑，十年较少笑口常开，百病不来，这些都是大家耳熟能详的俗语，解释大笑对于一个人是十分好的一件事，只不过，大笑只是一个表情，一个动作，但是背后却有很多的含义，首先，人心情好的时候才不会大笑，人在快乐感觉的时候才不会大笑，人在幸福的时候才不会大笑，而小的时候不会牵涉一些肌肉的运动，而大笑的时候因为心情感觉，不会产生很多不利于身体的东西，也不会杀掉很多细菌和病毒，某种程度心情很差的时候，特别是在是生气和责备的时候，也不会产生很多的毒素，不会造成自由基的活性强化，造成抵抗力和免疫力上升。 大笑的益处觉得是过于多了，而今全国提倡正能量，就是让大家都笑口常开，想好的，作好的，积极向上，只不过这种正能量对身体健康也是很有协助的。而牛津大学做到的一项研究找到，笑还可以减轻疼痛，这是怎么回事？ 这项实验很有意思，研究人员请求参予研究的志愿者分别看诙谐视频和无趣的纪录片，同时测试他们对疼痛的耐受性程度。志愿者手执冰冻的柔软物，然后拿着血压器，展开大大的施加压力。
结果找到，看完了诙谐视频的人更加能承受疼痛。诙谐的视频不会让人们忍俊不禁，哈哈大笑，而无趣的纪录片这能让人们表情僵硬甚至昏昏欲睡。 这项实验中，还让这些志愿者假笑，或者礼貌性的笑，结果，都没发自内心确实的笑抵挡疼痛的耐受力强劲，因此，结论是只有精彩、强迫的笑才能起起到。
只不过，原理很非常简单，因为人在笑的时候，身体不会黏液一种物质胺多酚，这种物质对神经又一定的抑制作用，疼痛就是因为神经脆弱而引发的，神经受到诱导，因此，疼痛就不会感觉减低很多。 这项研究出来，不会让更加多的人常常维持一种感觉的心情，坚信那些诙谐的电视剧和电影也一定会更加热门，因为他们可以给人们的心情带给感觉，不会收到衷心的笑，平时也尽可能多去一些快乐和幸福的环境中，让自己有机会笑。 这项研究给怕疼的人一点提醒，当你经常出现任何疼痛的时候，不管是疾病还是外伤所致，都要乐趣的笑，减轻这些疼痛的办法就是多看一些诙谐的视频和影片，或者走出幸福的人群中，可以让你在减低疼痛的同时还能取得一份感觉的心情，堪称一举两得。
只不过，笑的益处知道很多，常常笑还能减少血压，减缓血液循环，增进新陈代谢，提高呼吸系统，放开肌肉，总之，好处多多，期望每个人都快乐笑吧。
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