中国是习惯饮茶的国家，虽然早已有各种各样的饮料冲击着中国的茶文化，但是饮茶却未曾被国人抛下。例如春秋喝花茶、夏醉绿茶、冬醉红茶，有所不同的季节喝有所不同种类的茶对身体有有所不同的调节作用，冬季饮用红茶除了对胃肠有很好的维护促进作用，还有很多保健功效。
冬季是严寒的季节，人们总是在刮起了冷风后期望可以喝上一口冷的东西来暖暖身子，红茶乃是不二的自由选择。红茶是经过烘培做成的，还要经过烘烤，受到氧化酶水解而出红色，不仅在色泽上给人们一种寒冷的感觉，其品性亦是保守的，给人们一种谦和的感觉。与普通的绿茶等茶叶比起，红茶没一种性刺激的成分在，对胃肠系统不仅没损害起到，还可以维护肠胃，在严寒的冬季，喝上一杯热气腾腾的红茶对身体有诸多的益处。
红茶对人体到底有哪些益处呢？第一个益处，毕竟大家都会在乎，红茶可以杀掉病菌，防治流感。这一点很少有人不会注意，这是日本科学家得出的研究结果，红茶中所含的某种物质对于杀菌、防治流感有很好地起到，只要平时常常食用红茶漱口或者必要饮用之后可超过预防流感的起到。
红茶对人体的第二大益处乃是维护肠胃。前文提及的红茶有维护肠胃的起到，到底是为什么呢？茶叶中都所含一种被称作茶多酚的物质，这种物质对人们的胃肠系统有一定的刺激作用，但是红茶是在氧化酶的起到下烘培做成的，红茶中的茶多酚含量很少甚至不所含茶多酚，所以会对人体的胃肠系统有性刺激的起到，从而超过维护肠胃的功效。 红茶对人体的第三大益处乃是可以防治骨质疏松。
吃饭和防治骨质疏松奇特没什么联系，那么饮用红茶是怎么超过防治骨质疏松症的起到的呢？主要是因为红茶中所含一种人体必不可少的一种微量元素钾，钾这种元素可以强化人体的心脏血液循环的起到，还可以有效地的诱导钙质在体内的增加，从而防治骨质疏松症。
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